Выпучивание, двоение и сухость. Как гормоны управляют нашими глазами и почему они могут ухудшить зрение
Гормоны влияют не только на эмоции или энергию — они также управляют и состоянием глаз.
13.11.2024
Читать далее
Эксперт по питанию рассказала, полезны ли для здоровья консервированные фрукты
Употребление большого количества фруктов помогает укрепить организм. Но что насчёт консервированных вариантов? Консервированные фрукты имеют как преимущества, так и недостатки. Дают витамины, минералы, клетчатку….
Врач Баранова назвала вредную кашу, вызывающую рост жира на животе
Одной из самых бесполезных и даже вредных каш является манная — она обладает высоким гликемическим индексом, что связано с повышением сахара в крови….
Сколько белка нужно есть в день? Как рассчитать суточную норму и какие продукты стоит включить в рацион
Организм человека почти на 20 процентов состоит из белка. Протеины в разных пропорциях распределены по тканям, и регулярный недобор белка может привести к ряду негативных последствий — от выпадения волос……
Миндаль: польза и вред для организма, сколько орехов можно съесть в день
Миндаль входит в число самых полезных для организма человека орехов благодаря большому количеству витаминов, минералов и антиоксидантов в его составе….
- 1
- 2