Врач — эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук Екатерина Иванникова рассказала, что следует включить в рацион, чтобы «заселить» кишечник полезными для здоровья бактериями….
Кофеин — вещество, которое позволяет взбодриться. Самый популярный источник кофеина — это кофе, напиток, с которого многие любят начинать день….
За окном стоит жаркое лето, а любители тренироваться на открытом воздухе продолжают выходить на тренировки.
Диетолог Паула Мартин заявила, что любители кофе совершают одну распространенную ошибку. Ее она раскрыла в разговоре с изданием El Español.
Сейчас цифровизация охватывает почти все сферы жизни общества. Здоровье не стало исключением. Все больше россиян пользуются умными устройствами, покупают их себе и родным для спорта и жизни в целом….