Диетолог рассказала, в какое время суток лучше есть десерт

Многие люди, следящие за весом или страдающие диабетом, воспринимают отказ от сладкого как самую тяжёлую часть диеты. Однако, как утверждает врач-диетолог, эндокринолог Ольга Павлова, существуют способы побаловать себя без вреда для здоровья и резких скачков сахара в крови. В беседе с aif.