В России предложили побыстрее повышать МРОТ
Скорость повышения минимального размера оплаты труда (МРОТ) в России слишком мала, его уровень по отношению к средней зарплате стабильно стагнирует либо снижается….
Читать далее
Сколько белка нужно есть в день? Как рассчитать суточную норму и какие продукты стоит включить в рацион
Организм человека почти на 20 процентов состоит из белка. Протеины в разных пропорциях распределены по тканям, и регулярный недобор белка может привести к ряду негативных последствий — от выпадения волос……
Миндаль: польза и вред для организма, сколько орехов можно съесть в день
Миндаль входит в число самых полезных для организма человека орехов благодаря большому количеству витаминов, минералов и антиоксидантов в его составе….
Россиянам рассказали о последствиях отказа от завтрака
Люди, которые пропускают завтраки, вынуждены восполнять дефицит энергии быстрыми углеводами, говорит нутрициолог и спортивный диетолог Юлия Дробышева….
Автовладельцев предупредили об ошибках при подготовке авто к зиме
Многие автовладельцы совершают ряд серьезных ошибок при подготовке авто к зиме, что чревато серьезными рисками на дороге, предупредил в разговоре с «Лентой. ру» автоэксперт, гендиректор компании «Мой Автопрокат» Дмитрий Матвеев….