«Кредит, который тело заберет с огромными процентами»: почему опасно подавлять эмоции

Люди научились мастерски «упаковывать» свои чувства в красивые «ментальные коробки» и прятать их. Нам кажется, что это делает нас сильными, удобными и неуязвимыми. Но подавление эмоций — это не проявление силы, это кредит под огромный процент, который наше тело и психика однажды потребуют вернуть.